Iperacidità e difficoltà digestive: cause e rimedi

I sintomi dell’iperacidità

L’iperacidità si manifesta nel momento in cui le ghiandole gastriche producono dell’acido cloridrico in eccesso. È un disturbo molto comune e i sintomi possono essere di diversa entità, ma in linea generale si avverte un forte bruciore allo stomaco che sale sino in gola.

Non solo, spesso questo disturbo è associato anche ad un peso allo stomaco e ad un dolore acute sull’addome. In questi casi pancia e stomaco si gonfiano in associazione ad eruttazioni acide e, nei casi più gravi, vomito.

Difficoltà digestive, quali sono le cause?

Le cause della difficoltà digestiva possono diverse. Tra i responsabili maggiori c’è lo stress e uno stile di vita frenetico, che non permette di adottare una alimentazione corretta.

Spesso e volentieri l’iperacidità è una conseguenza del junk food e abuso di sostanze irritanti come fumo, alcol e spezie. Da non sottovalutare l’azione corrosiva di alcuni farmaci antinfiammatori, che inibiscono la sintesi delle molecole che proteggono la mucosa gastrica, lasciandola così esposta successivamente ai succhi digestivi che corrodono e portano al pericolo di ulcerazioni.  

Si può prevenire l’iperacidità?

La prima azione necessaria per prevenire le difficoltà digestive è quella di rivedere il proprio stile di vita, concentrandosi su una alimentazione sana e sull’opportunità di fare quotidianamente movimento per eliminare tutte le tossine che si accumulano durante il giorno.

Dal punto di vista alimentare è consigliato eliminare o comunque limitare:

• Bibite gassate
• Cibi grassi e speziati
• Formaggi grassi
• Caffè e tè
• Cibi salati
• Bevande troppo calde o troppo fredde a stomaco vuoto.

Quando il problema persiste anche dopo le rinnovate abitudini è possibile, sempre su consiglio medico, scegliere alcuni specifici rimedi per la cura delle difficoltà digestive.

Rimedi per le difficoltà digestive: la selezione di OltreFarmacia

Scopriamo insieme la scelta di OltreFarmacia sui migliori prodotti contro l’iperacidità:

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